Боль в пояснице: причины, симптомы и лечение



     Боль в пояснице или люмбаго затрагивают более 80% людей на определенном этапе жизни. У этого заболевания не может быть конкретной причины, боль может быть хронической, средней и острой. Это заболевание опорно-двигательного аппарата затрудняет свободное передвижение человека, и в серьезных случаях часто требуется полный постельный режим. Иногда симптомы сохраняются в течение недели, затем исчезают и могут возобновиться через несколько недель или месяцев.

Симптомы

     Признаками боли в пояснице являются следующие симптомы:

1. Боль в спине при наклонах, движении и ходьбе.
2. Боль ощущается в ягодицах и может длиться от 48 до 72 часов.
3. Часто боль может распространяться ниже колена на стопу и лодыжку.
4. Боль при чихании и кашле.
5. Скованность в мышцах спины и бедер.

Причины

     Хотя боли в спине не имеют какой-либо конкретной причины, могут быть следующие основные причины:

1. Любое повреждение мышц спины и позвоночника, которое может привести к этой проблеме.
2. Нарушение работы органов брюшной полости.
3. Еще одним фактором является давление на нервные корешки или радикулит.
4. Дегенерация межпозвоночных дисков.
5. Спондилез, фибромилагия и остеомиелит - другие причины боли в пояснице.
6. Даже курение может вызвать боль в пояснице.

Уход

     В случае умеренных и подострых болей в спине для лечения расстройства достаточно некоторых средств ухода за собой и лекарств, но в хронических случаях необходимо выполнять регулярные упражнения с должными мерами предосторожности, чтобы держать боль под контролем.

- Сон с подушками между коленями или сон лежа на спине, положив колени на подушку, дает некоторый комфорт и поэтому часто рекомендуется врачами.

- Упражнения полезны при хронической боли в спине, так как улучшают кровообращение в мышцах.

- При некоторых болях в спине может потребоваться длительный постельный режим в зависимости от степени боли.

- Обезболивающие, такие, как ибупрофен и парацетамол, назначают для облегчения боли в спине.

- В некоторых случаях также оказывается полезным применение тепла и пакетов со льдом.

- Применение пакета семян черной горчицы вызывает сильный жар, который уменьшает боли в спине.

     В некоторых случаях симптомы могут казаться связанными с болью в пояснице, но могут быть причиной другой проблемы, например, когда у вас проблемы с почками или опоясывающий лишай, что часто встречается у пожилых людей.


Вернуться в Блог


Заказать обратный звонок
Оставить отзыв
Быстрый заказ
Поиск